本次活动由应聘者进行自我介绍、阐述自己的职业规划及对职位的认识和评委提问两个环节组成。赛场上选手们飞速转动自己的小脑筋，对自己的职业规划进行了充分的描述。想象多年后的自己参加招聘的场景，选手们既紧张又兴奋，还有些激动。待选手们介绍完毕后，评委们根据选手们所选择的职业进行一些提问，帮助他们更好地提升竞聘能力。